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Auf dieser Webseite finden Sie Informationen rund um das Thema Dispokinesis sowie über mich und meine Angebote.
Dispokinesis- was ist das?
Dispokinesis («verfügen über Bewegung») ist eine Haltungs-, Bewegungs- und Ausdruckslehre, die von dem holländischen Pianisten, Physiotherapeuten und Bewegungswissenschaftler G. O. van de Klashorst speziell für die Erfordernisse des Musikerberufs entwickelt wurde. Sie beruht auf den Grundlagen von funktioneller Anatomie, Neurophysiologie und Psychologie unter Berücksichtigung der neuesten Erkenntnisse über sensomotorische Lern- und Entwicklungsprozesse.
Dispokinesis- für wen?
Dispokinesis richtet sich an Musiker und andere Bühnenkünstler mit Haltungs-, Bewegungs- und Ausdrucksindispositionen, die sich äussern können in:
- dem Gefühl, musikalisch - künstlerische Vorstellungen nicht über das Instrument/die Stimme ausdrücken zu können
- Unsicherheiten und/oder Unzuverlässigkeit in der Instrumental- oder Gesangstechnik
- Atem-, Stimm-und Ansatzproblemen
- Bogenzittern
- schneller Ermüdung des Bewegungsapparates
- Verspannungen und Schmerzen bis hin zu Spielunfähigkeit
- Bewegungshemmungen- und Störungen
- Konzentrationsschwäche
- Stress und Bühnenangst
Dispokinesis hilft durch:
- Bewusstwerden der eigenen ursprünglichen Disposition, den "Urgestalten von Haltung und Bewegung"
- Aktivieren von Aufrichtungsreflexen als Grundlage einer disponierten Körperhaltung und Atmenstütze
- Weiterentwicklung und Verfeinerung sensomotorischer Fähigkeiten
- Neu- und Wiedererlernen einer feinmotorisch initiierten Instrumentaltechnik
- optimale Anpassung des Instruments an den Körper
Dispokinesis- warum?
Viele Musiker leiden im Laufe ihres Berufslebens unter einer oder mehrerer dieser Indispositionen und machen häufig die Erfahrung, dass weder die traditionelle Instrumental- bzw. Gesangspädagogik noch eine medizinisch-psychologische Behandlung dauerhafte Besserung bringen. Die so oft empfohlene Kräftigung der Muskulatur kann bereits bestehende Beschwerden sogar verstärken, denn: Musiker sind keine Sportler, sondern Feinmotoriker! Allgemeine Körperarbeit schult zwar das Körperbewusstsein, bietet aber selten Antworten auf individuelle instrumental- oder gesangsspezifische Fragestellungen. Hier kann Dispokinesis helfen. Sie schliesst die Lücke zwischen Medizin und Pädagogik und hat schon vielen Musikern ermöglicht, ihren Beruf erfolgreich und mit Freude auszuüben. Darüber hinaus kann sie wirkungsvoll in Pädagogik und Prävention eingesetzt werden.